Im Brennpunkt - Lebensqualität

Ein paar Kilo's zuviel?

2006-06-09T03:05:00.000-07:00

Abnehmen ist das Eine, das Idealgewicht halten ist das Andere! Kommt Ihnen das bekannt vor. Auf meinen umfassenden Streifzügen für eine gesunde Ernährung bin ich auf die Seite von Jürgen Abeln gestossen. Sein Programm - Ernährungsmanager - scheint mir ein taugliches Instrument, um das Idealgewicht unter Kontrolle zu haben.
Wem's trotzdem schwerfällt, der ist reif für eine Durchbruchsitzung. Verhaltensmuster, um solche geht es dann eben, kann man verändern. Mehr darüber finden Sie hier.

Wie schwer ist eine Schneeflocke?

2006-04-11T00:50:00.000-07:00

"Sag mir, was wiegt eine Schneeflocke?" fragte die Tannenmeise die Wildtaube. "Nicht mehr als ein Nichts", gab sie zur Antwort. "Dann muss ich Dir eine Geschichte erzählen", sagte die Meise.

"Ich sass auf dem Ast einer Fichte, als es zu schneien anfing, lautlos und ohne Schwere. Da nichts Besseres zu tun war, zählte ich die Schneeflocken, die auf die Zweige fielen und liegen blieben. Genau 3'741'952 waren es. Und als die 3'741'953. Flocke niederfiel, nicht mehr als ein Nichts, brach der Ast ab."

Damit flog die Meise davon. Die Taube, seit Noahs Zeiten eine Spezialistin in dieser Frage, sagte zu sich: "Vielleicht fehlt nur eines einzelnen Menschen Stimme zum Frieden der Welt."

Autor unbekannt (eingesandt von Claudia Künzi)

Flugangst - oder sonst eine Phobie?

2006-01-24T01:17:00.000-08:00

Sie werden es kaum glauben! Es ist möglich, in wenigen Minuten eine Phobie loszuwerden. Probieren Sie es doch einfach aus!
Klappt's nicht auf Anhieb (es lassen sich nur etwa 60% der Phobien so beseitigen), dann gibt es weitere Möglichkeiten. http://www.neue-ziele.ch

Haben Sie ein Ziel?

2006-01-24T01:09:00.000-08:00

Ja? - Dann gratuliere ich Ihnen! Wenn es schriftlich vorliegt, noch besser. Sollten Sie Ihr Ziel noch nie formuliert haben, hilft Ihnen das Formular "der Weg zum selbst bestimmten Ziel". Am besten drucken Sie es sich aus und verschaffen sich einmal einen ruhigen Moment, wo Sie einwenig träumen können.

Übrigens: Ein Ziel könnte sein, einfach glücklich zu sein! ;-)

Erinnern Sie sich?

2006-01-10T04:54:00.000-08:00

Für das Gehirn ist das Aufrufen einer Erinnerung eine Art Zeitreise, haben amerikanische psychologen nachgewiesen. Schon bevor der Gedanke an eine ganz spezielle Begebenheit ins Bewusstsein gelangt, werden genau die gleichen Hirnareale aktiviert wie zu der Zeit, als diese Erinnerung entstand. Dabei folgt das Gehirn einer ausgeklügelten Strategie: Zuerst ruft es lediglich Erinnerungen an allgemeine Informationen aus dem Umfeld des Ereignisses ab, die dann Erinnerungen an immer mehr Details heraufbeschwören, bis das gesamte Aktivitätsmuster wiederhergestellt ist.

Solches steht u.a. im Newsletter von G. H. Eggetsberger. Es erklärt auch, warum mit Hypnosetherapie so viele Erkenntnisse ins Bewusstsein geholt werden können!

Bionic 880 - die Photon-Therapie gegen Stress

2006-01-08T12:25:00.000-08:00

Bionic 880 nutzt die Heilkraft des Lichtes zur Stimulierung von Hormonen und Zellen. Es beeinflusst das vegetative Nervensystem, das alle unbewussten Funktionen des Körpers steuert.

Eine Pause für Ihre Regeneration, die sich bezahlt macht!
Menschen, von denen im Berufsalltag viel verlangt wird und die in kurzer Zeit Stress abbauen möchten, werden die angenehme und entspannende Wirkung sofort spüren und schnell regenerieren.

Mehr Infos

In der Beziehung gibt es keine Schuldigen.

2005-12-18T22:32:00.000-08:00

Die Aussage "In der Beziehung gibt es keine Schuldigen" mutet auf den ersten Blick fremd an. Wer aber weiss, dass, wenn man etwas verändern will, man nur sich selbst verändern kann, den wunderts nicht, wenn sich die Beziehung verbessert und wird belohnt mit mehr Lebensqualität.

mehr info http://www.neue-ziele.ch